Voilà quelques mois que le magazine Lyv a vu le jour et on doit dire qu’on adore analyser le sujet endométriose sous toutes ses coutures et dans les moindres détails. Multiplier les regards sur la maladie, valoriser différents vécus, avis, expertises depuis ces quelques mois, ça nous a tellement nourries. Ça a aussi nourri le projet Lyv qui a bien évolué, donnant naissance à la School of Endo et à ses programmes d’accompagnement. Le premier, Apprenez à mettre K.O vos douleurs d’endométriose, débute dans quelques jours, l’occasion pour nous de vous en dire un peu plus.
La School of Endo, c’est noooootre PROJEEEET ! Celui sur lequel on a bossé comme des acharnées depuis des semaines. L’idée de cette école digitale dédiée à l’endométriose nous est venue tout simplement parce qu’on en avait ras-la-culotte que la maladie s’immisce dans TOUS les interstices de nos vies quotidiennes. Comme on sait qu’il existe une multitude de d’experts, de tips et de pistes à explorer pour reprendre le pouvoir sur la maladie, on s’est dit qu’il était temps de les réunir et de les rendre accessibles. Pas bêtes, les chouettes… Ça donne des programmes d’accompagnement multi-thématiques destinés à toutes les personnes touchées par l’endométriose. Ces programmes sont conçus en collaboration avec des professionnels de santé, des praticiens spécialistes mais aussi d’autres invités surprises d’horizons variés. Le tout a été développé dans un seul but : adoucir votre endométriose au quotidien.
Au commencement du tout premier programme de la School of Endo, il y a un chiffre qui a résonné chez nous comme un électrochoc : 70% des personnes atteintes d’endométriose souffrent de douleurs chroniques souvent handicapantes (1). Pardon, on se répète mais 70% ! C’est énorme, c’est trop. On a donc décidé de “s’attaquer” directement à ce sujet crucial et prioritaire avec le programme “Apprenez à mettre K.O vos douleurs d’endométriose”.
Mettre K.O les douleurs d’endo
Pour ce premier programme d’accompagnement de 5 semaines, on a voulu frapper fort et viser haut. C’est donc vers les meilleures spécialistes de la gestion de la douleur que nous nous sommes tournées (bah oui, tant qu’à faire). Un casting dont on n’est pas peu fières :
Chacune d’elles nous a accordé de son temps précieux pour concevoir ET participer au programme qui se sera composé de :
1 programme d’exercices à tester tous les jours
pour mettre en place sa propre routine.
6 cours live d’1h30 max, disponibles en replay
pour comprendre les effets de la douleur, sur le corps et l’esprit,
et créer sa propre méthode pour y faire face
2 sessions interactives “Ask me anything”
pour obtenir des réponses de spécialistes à vos questions.
1 groupe de soutien accessible à tout instant
pour s’entraider, se motiver, échanger.
1 dose d’inspiration chaque jour
pour changer de regard sur la maladie et s’aérer l’esprit.
Nous, l’équipe Lyv, serons aussi à vos côtés tout au long du parcours. Le programme « Apprenez à mettre K.O les douleurs d’endométriose », c’est donc 5 semaines, du 16 mars au 21 avril 2022, ensemble dans la joie et la bonne humeur. Ici, point de méthode miracle, de potions magiques et autres fausses promesses mais des exercices quotidiens, des cours live, des questions et surtout des réponses, de l’entraide !
Voilà, vous savez tout ce qu’il faut savoir sur le programme et sur les avancées du projet Lyv. Évidemment, des programmes (et des surprises !), on en a déjà plein d’autres dans les tuyaux. Indice : on s’attelle dès maintenant aux thématiques Endo Move et Endo Food…
Pour en savoir plus et vous inscrire dès maintenant au programme “Apprenez à mettre K.O vos douleurs d’endométriose”, rendez-vous sur notre site.
(1) Warzecha D, Szymusik I, Wielgos M, Pietrzak B. The Impact of Endometriosis on the Quality of Life and the Incidence of Depression—A Cohort Study. International Journal of Environmental Research and Public Health 2020
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